「私たちの思考が時間の流れの認識に影響を与える」
研究者たちは、私たちの脳が経験のカウンターとして機能していることを発見しました。これに基づいて、私たちは時間がより速くまたはより遅く流れるように感じるのです。...著者: Patricia Alegsa
25-07-2024 15:57
時間と私たちの脳：複雑な愛
時間の経過は常に人間の心を魅了してきました。古代の太陽時計から現代のデジタルガジェットまで、人類はそれを測定する方法を探求してきました。
しかし、時々時間が飛ぶように感じ、他の時には「スローモーション」のカメのように引きずられるように感じる理由を考えたことはありますか？その感覚は、しばしば私たちが何をしているかに依存しています。
ネバダ大学ラスベガス校の新しい研究によると、私たちの脳は内部時計のように機能するのではなく、むしろ経験のカウンターとして機能していることを示唆しています。
そうです！私たちの脳は行っている活動を記録し、それに応じて時間が飛ぶか止まるかを決定します。
研究者たちは、より多くの活動を行うと脳が時間が早く過ぎると感じることを発見しました。心理学の教授であり、研究の主著者であるジェームズ・ハイマンは、簡単に説明しています：
体験：真の時間の計測者
研究者たちは、より多くの活動を行うと脳が時間が早く過ぎると感じることを発見しました。心理学の教授であり、研究の主著者であるジェームズ・ハイマンは、簡単に説明しています：
「退屈しているときは時間が遅く感じるが、忙しいときは行う活動が脳を進める。」
だから、もしタスクが満載の日が指の間から滑り落ちていくように感じたことがあるなら、それには説明があります。
研究中、マウスに鼻を使って200回信号に応答するように求めました。はい、これらの小さなげっ歯類は時間との競争の主人公になりました。
研究中、マウスに鼻を使って200回信号に応答するように求めました。はい、これらの小さなげっ歯類は時間との競争の主人公になりました。
科学者たちは、脳の活動が行動が繰り返される回数によって変化することに気づきました。
もしマウスの代わりに人間が日常的なタスクを行っていたら、オフィスは神経細胞が活動している本当のショーになるとは想像できますか？
その間に、次を読むことをお勧めします:時間を止めることはできないので、生産的になれるかもしれません
今、退屈はこの戦いにおける大きな敵です。ハイマンは、脳は時計ではなく、「時間を感じる」カウンターだと言います。
なぜ退屈は時間の悪役なのか？
今、退屈はこの戦いにおける大きな敵です。ハイマンは、脳は時計ではなく、「時間を感じる」カウンターだと言います。
私たちが好きではない映画を見るような単調な活動に捕らわれていると、脳は遅くなり、その結果、時間が伸びているように感じます。しかし対照的に、動きと楽しみがあると、状況は変わります。
工場で働く二人の労働者を想像してみてください！一人は30分で仕事を終え、もう一人は90分かかります。両者は同じ強度で働いているかもしれませんが、時間の感覚はまったく異なる可能性があります。
工場で働く二人の労働者を想像してみてください！一人は30分で仕事を終え、もう一人は90分かかります。両者は同じ強度で働いているかもしれませんが、時間の感覚はまったく異なる可能性があります。
これが私たちに問いかけることにつながります：あなたは何回、仕事が終わるのを待ちながら時計を見たことがありますか？
その間に、あなたにお勧めしたいのは：現代生活のストレス解消法
時間が経つのが早いと感じるとき、どうやってこれを日常生活に活かすことができるでしょうか？ハイマンは、圧倒されていると感じるなら、ペースを落とすことを提案しています。退屈を感じるなら、活動を追加しましょう。これは、時間の感覚をコントロールできることを意味します。
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どうやって時間を飛ばすことができますか？
時間が経つのが早いと感じるとき、どうやってこれを日常生活に活かすことができるでしょうか？ハイマンは、圧倒されていると感じるなら、ペースを落とすことを提案しています。退屈を感じるなら、活動を追加しましょう。これは、時間の感覚をコントロールできることを意味します。
次回、時間が止まったように感じたら、何か違うことをしてみてください。少し踊ったり、新しいレシピを学んだりするのも良いでしょう！
この研究の発見は興味深いだけでなく、私たちの日常の経験が時間の感覚にどのように影響するかについての視点も提供しています。時間を止めることはできないかもしれませんが、少なくともそれをもっと楽しむ方法を学ぶことができるのです。
この研究の発見は興味深いだけでなく、私たちの日常の経験が時間の感覚にどのように影響するかについての視点も提供しています。時間を止めることはできないかもしれませんが、少なくともそれをもっと楽しむ方法を学ぶことができるのです。
実践する準備はできましたか？さあ、行きましょう！
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