私たちが生きている間に、親しい仲間、すれ違う友人、敵対する人、邪魔な上司、優れたリーダー、給油所の従業員、心優しい人たちに出会うでしょう。
ある人は永遠に、ある人はしばらくの間、私たちに大きな害を与えるかもしれません。
しかし、それらに共通するのは、貴重な教訓である。
私たちは、ある状況下で自分がどのように扱われるかを調節できることもあるが、多くの場合、それは私たちの手の届かないところにある。
私たちがどのように反応し、どのようにその教訓を自分の中に取り込むかによって、学んだ教訓の価値が変わることはよく知られています。
どんな瞬間にも、最も苦しい瞬間にも、達成すべきことがある。
人生とは常に公平なものではない
しかし、自分の感情をコントロールし、その影響を受けないようにすることを学ぶことで、よりバランスのとれた平和な人生を送ることができるようになります。
あなたの身の回りの誰かが、とても人を操り、ある事実を捻じ曲げて、あなたを人に敵対させたと想像してください。
相手は何が本当に起こっているのか、全く知りませんでした。
最初の反応は、復讐して、相手に自分と同じ思いをさせることでしょう。
しかし、すぐに満足できることが必ずしも最善の解決策とは限りません。最初は快感を覚えるかもしれませんが、長続きはしません。
そのエネルギーを使って前に進み、自分にとってより良い人生を作れば、その状況を克服することができるのです。自分の真実を生き、火に油を注ぐようなことはしないでください。
宇宙はカルマのバランスをとる方法を持っています。
悪意のあるコメントや毒のある職場環境に対処しなければならず、日々消耗しているのかもしれません。職場のいじめっ子に立ち向かい、自分の思いをぶつけたいと感じるのは普通のことです。
しかし、それは彼らの意図するところであり、彼らはあなたが怒り、制御不能になるのを見たいのです。
他人に精神的なダメージを与えることを喜ぶ人もいるのです。
彼らがあなたに振るう力に屈しないようにしましょう。
有害なエネルギー
有害なエネルギーを発し、他人を傷つけ続ける人がいたら、いずれ自業自得になることを自覚してください。
もしあなたがこの問題に対処しなければならないなら、それはあなたの中ではなく、彼らの中の障害であると考えましょう。
特に、あなたがこの行動を誘発したわけでもないのに、これがあなたの本当の姿を映し出しているとは思わないでください。
問題は、自分自身のある側面と和解できないことにあり、これを覚えておくことが重要です。
一番いいのは、自分の感情を相手に支配されないように、どっしりと構えていることです。
相手が求めている満足感を得ることを許さないことです。これは、いじめの行動を強化するだけだからです。
絶え間ないストレスは、心だけでなく体にも影響を与え、ストレスホルモンを過剰に分泌させることになります。
早い段階で無視することで、あなたの精神を傷つけようとした試みが失敗に終わり、あなたが思ったより精神的に強いということに気づかせることができます。ただし、嫌がらせがひどい場合は、一言一句、嫌がらせを受けた日を記録し、相手に責任を取らせる力のある人に提示するのがベストです。
自分の感情を管理できるようになれば、ネガティブなものをフィルタリングして、重要な教訓を得ることが容易になります。
このような人たちがあなたの人生をより困難なものにすることを許してはいけません。
ネガティブなことを引き寄せるだけの苦い波動でオーラを満たさないようにしましょう。
自分にも他人にも親切にすることです。それが正しいことだから、親切に人に接しましょう。
優しさは瞬時に暖かさを生み出し、人々の間に連帯感を生み、人間であることを意味する基本的な部分です。
それは、あなたと宇宙との間の取引ではなく、良い人であることを意味するものです。
このことを念頭に置いて、かつてのあなたのような思いを他の誰にもさせないようにしましょう。
すべての人が人生における学びの源泉です。
私たちが人生で出会うすべての人はユニークであり、その背後には貴重な学びの機会が隠されています。
真のリーダーは、チームを尊敬の念で扱い、包容力と公正さを育みます。
個人と個人のユニークな才能を1つのチームに統合することの重要性を理解し、決して消えることのない特別な火花を散らす人たち。
私たちの自尊心を傷つけようとする、人を操る人、いじめっ子、ゴシップ好きな人たち。
彼らは、私たちにレジリエンスと内なる強さの価値を教えてくれました。
そして、私たちの行動がいかに精神的な健康に影響を与えるかを教えてくれました。
長続きしなかった友情は、人生における変化という避けられない現実を教えてくれました。
自分の居場所がなくなった人や環境を手放さなければならないことがあることを受け入れること。
そしてもちろん、いつも私たちに寄り添い、支えてくれる真の友人たち。
私たちのことを本当によく知っていて、いつでも私たちの背中を押してくれる人たち。
私たちが元気でいることを確認するために、計り知れないほど長い時間をかけてくれる夫婦。
暗闇を照らす光として、いつまでもそばにいてくれる人たち。
つまり、私たちが出会うすべての人は、私たちに貴重な人生の教訓を与えてくれるのです。
それを大切にし、そこから学ぼう。
深呼吸をして、良いものを楽しみ、悪いものを吐き出すことを学ぼう。
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