「内気や静かな人が尊重される方法」
あなたが内気や控えめすぎるとしても、自己を尊重させる必要があります。どうすればいいのでしょうか？ここには、あなたがより良いイメージを持ち、自己評価を向上させるためのアドバイスがあります。...著者: Patricia Alegsa
24-06-2024 14:35
会議で見過ごされたことがありますか？群衆の中で見えないことがありますか？十分に評価されていないと感じたことがありますか？
静かな人である場合、このようなことは馴染みがあるかもしれません。しかし、ここに良いニュースがあります、あなたが尊敬されるためには、グループで最もうるさくなる必要はありません！
ここには、言葉を発さなくても尊敬を得るのに役立ついくつかの習慣があります。
1. ゆっくりとリラックスした動き
まず、急ぎを捨てましょう。あなたがウサギの世界にいるカタツムリだと想像してください。ゆっくりと落ち着いて動くことは、あなたが恐れたり圧迫されたりしていないことを示します。心理学では、これを「非言語的支配」と呼びます。もう少し堂々と感じますか？
2. 視線を保つ
視線はあなたが考えているよりも強力です。会話中、特に対立のある場面では、視線を保つことは、あなたが脅威を感じていないことを示します。
視線を保つことは、実際に共感と社会的つながりに関連する脳の領域を活性化します。文字通り視線を繋いでいます！
3. 反応しない
何が起ころうとも、冷静を保つよう努めてください。反応しないことは、あなたがどんな状況でも対処できる能力を信頼していることを示します。従兄弟がテーブルにソースをこぼした時、あなたが動じなかったあの時を覚えていますか？まさに、そのぐらい心が静かです。
4. 強い身体言語
あなたの身体言語は、あなたの言葉よりも大きな声で語りかけます。部屋に入る時は、胸を張り、肩を後ろに引いてください。人々はあなたを真剣に受け止めるかどうかを、あなたを見た最初の数秒で決めることがよくあります。その瞬間を活かしましょう！
一方で、この記事を読むことをお勧めします：自助で自由になる方法を発見する
5. 完璧な外見
はい、内面に美しさがあると言われますが、実際は外見も影響を与えます。心理学によると、最初の印象は重要で、多くの人は外見であなたを判断します。ですので、自分を良く感じさせる服に投資し、どうかいい香りを身につけてください！
6. スペースを占める
物理的なスペースを取ることは、自信と支配を示します。特に人前で話す時は、ジェスチャーを大きくしてください。占めるスペースが多ければ多いほど、より印象的に見えるでしょう。
7. 声のトーン
あなたの声のトーンは重要です。質問をしているような音を出さないようにしてください。権威と自信を持って話してください。しっかりしたトーンは、あなたが何について話しているかを知っていることを伝えます。疑念を払拭しましょう！
8. ゆっくり話し、休憩を入れる
ゆっくり話し、言葉の間に休憩を入れることは、人々の注意を引くことができます。休憩は期待感を生み出します。ただし、あなたが話し終わる前に遮られないようにしてください。まだあなたの素晴らしいスピーチが終わっていないことを明確にしてください。
9. 確信を持って話す
「希望」とか「したい」といった曖昧な言葉は忘れましょう。「する」と「行う」という言葉に変えてください。これは自信と決意を示します。話し方があなたの脳に他人のそれと同じように影響を与えることを知っていましたか？
10. 非言語コミュニケーションを向上させる
最後に、そしてこれは重要ですが、非言語コミュニケーションを向上させてください。私たちのコミュニケーションの大部分は非言語です。言葉自体よりも、どのように言うかが重要です。ジェスチャーや姿勢、表情はあなたが考えている以上に重要です。
では、これらの習慣を試してみる気になりますか？どれが最も難しいと思いますか？自分の存在と他者への影響を意識すると、本当の魔法が起こります。誰もが、シャイな忍者から尊敬されるサムライに10の簡単なステップで変われるとは誰も想像しなかったでしょう！
さあ、前に進んで、尊敬される自分になりましょう！そして覚えておいてください、最も小さな寿司ロールでも宴会の主役になることができます。あなたはその寿司です！
次の記事を読む続けてください：人生を変えよう：日常の小さな習慣の変化
-
自分の価値に気づいていない6つの微妙なサイン
自分を大切にすることを学びましょう。この記事では、あなたが自分を大切にしていないことを示す6つのサインを紹介します。 -
効果的に勉強するための戦略
日本の記事が学生が直面する課題と学業成功を達成するための効果的な学習戦略を明らかにする方法を発見してください。お見逃しなく！ -
不安を克服する方法：10の実用的なアドバイス
多くの人々の生活、私を含む多くの人々の生活に共通する影である不安は、個人的および集団的な常に立ちはだかる課題となっています。 -
癒しは波があるので、泳ぎ続けてください。
ヒーリングは、思い出すことに似ています。本当の自分が誰なのかを思い出すのです。今までやったことのない方法で自分を知るプロセスです。 -
今があなたの夢を叶える絶好のタイミングなのはなぜですか？
私たちは皆経験してきました：それは逃れられない腹の中の感情、あなたに逃げられないと伝えるもの。それは普遍的で、間違いなく、そして深く人間的です。
無料の毎週のホロスコープを購読してください
星占い、家族、仕事、夢、その他のニュースに関する私たちの新しい記事をメールで毎週受け取ります。スパムは送信しません。
アストラルおよび数秘術分析
-
オンラインの夢解釈者：人工知能を搭載
「あなたが見た夢の意味を知りたいですか？ 私たちの高度なオンライン夢解釈者を使って、人工知能を活用して夢を理解する力を発見し、数秒で回答を得ることができます。」
-
意思決定を改善する：毎日のマインドフルネス5分間
仕事での意思決定能力と感情知性を、わずか数分の毎日のマインドフルネスで向上させましょう。その利点を発見してください！ -
あなたの星座があなたの幸せを解き放つ方法
あなたの星座に応じた幸せの見つけ方を発見してください。読んでみて、気分を良くする方法を見つけてください、きっと驚きますよ！ -
違和感があっても、本当の自分を発見する。
自分自身を否定するのをやめて、自分を大切にすることを始めましょう。あなたの最大限のウェルビーイングと長期的な健康を実現する方法を見つけてください - お見逃しなく！ -
理想的な現実を引き寄せる：効果的なステップバイステップガイド
あなたの脳、あなたの人生を形作る隠れた力です。日々のすべての瞬間において、あなたの考えがどのように影響を与えているかを発見してください。あなたのポテンシャルを目覚めさせてください！ -
星座でわかる、あなたの人生の魅力的な隠された意味
ホロスコープがあなたをより充実した人生へと導くことを発見してください。各星座ごとにパーソナライズされたリフレクションがあります。 -
干支でわかる、あなたの人生に不満がある理由
あなたの人生に幸福をもたらすカギをお探しですか？この記事では、あなたの星座に応じた秘密を解き明かし、あなたの充実感を妨げているものを見つけてください！ -
誰もが率直に真実を言ってくれないという挫折感
あなたは誰もがあなたに正直でないと感じていますか？あなたは、自分の望むことだけを言われると思っていますか？人々があなたに真実と率直に話すように促す方法。 -
あなたの星座は、有害な方法であなたの人間関係を台無しにしているかもしれません。
あなたの星座で、恋愛関係で犯している有害な行動を調べてみましょう。 これらのヒントで、あなたの絆を台無しにしないようにしましょう！ -
あなたの星座でわかる、より幸せな人生の秘訣
あなたの星座に合わせて、もっと幸せになる方法を見つけてください - 幸せを実現するパーソナルなヒント！ -
私は誰かから離れるべきか：有害な人々から離れるための6つのステップ？
有害な人たちを見分け、自分自身を守る方法を学びましょう。有害な人々の特徴を知り、そのネガティブな影響から距離を置き、自分の健康を守る方法を学びます！ -
海を夢見るとはどういうことなのか？
海の夢を見る意味を知り、解釈の世界へ。 あなたの潜在意識は何を伝えているのでしょうか。 詳しくはこちらをご覧ください！ -
キャビンの夢を見る意味とは？
キャビンの夢に隠された意味を知る - 居心地の良い隠れ家か、それとも孤立の証か？私たちの記事でその答えを見つけてください。 -
恋愛を終わらせるのが最も難しい6つの星座
どの星座が恋愛から離れるのが難しいか、お見逃しなく！