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だからこそ、私たちを忙しくさせることは良いことではないのかもしれません。

止まらない世界に生きていて、ストレスを感じる。今回の記事では、たまにはやめたほうがいい理由をご紹介します。... , 2020-05-24







忙しさが現代のちんこ測定大会になってしまった。誰もがクソみたいな話で自分を乗り越えようとしている 誰の人生が忙しいのか、誰の人生が狂っているのか、誰の問題が多いのか?勝てば大事なことだと感じています。しかし、コンテストに勝つことは、レストランで72オンスのステーキに挑戦して勝つようなものです:あなたは1時間以内にすべての肉をつぶすことを管理し、同時に誇りとクソを感じて終わる。

質問させてください:あなたは自分自身またはあなたが知っている人が、一般的な質問に応答して "忙しいが、良い"と言うのを聞いた
最後の時間はいつでしたか "あなたはどうですか?良い」というよりも、かっこよく聞こえるし、大事なことなので、確かに罪悪感はあります。実はしばらくの間、習慣になっていました。

普通はわりと無邪気にスタートします。仕事も生活も忙しくて、公式にはAFで忙しいんだよね。友達がチェックしてくれて、自分の持っているものを全部話すと、共感して励ましてくれるんです。最初は圧倒されているように
感じ、ストレスや義務のない生活に憧れます。しかし、人間としての適応力は非常に高く、ほとんどの人がプレッシャーを感じると、柔らかくてクソみたいな考え方を効率的で高性能なダイヤモンドに変えてしまうのです。

ハチャメチャなことがあっても、進んでいくうちに生産性を感じます。あなたは全ての仕事をこなしているが、その過程で白髪が出るのはわずかだ ブラボー!安堵感と達成感があり、その後は?

スパゲッティの巨大な部分とストレスボールがお皿に載らなくなったとき、呼吸をしてリラックスできるという斬新さが素晴らしいと感じます。長くは続かないが。あなたは変わったのよ狂ったような時間の中で多くのことを成し遂げた後、あなたは何かが欠けているように感じます。友達に元気な様子を聞くと、「忙しいけど、いいよ」と言ってくれます。自分の価値がいかに忙しいかに結びついていると感じながら、他のことをしているべきなのだろうかと考えてしまいます。そうすると、より多くのことに挑戦し始め、サイクルがまた始まるのです。ストレスが溜まっているかもしれませんが、少なくとも何か大切なことをしているような気がします。

バッジのように忙しそうな格好をしています。

私が懸念しているのは、目的のある議題を混乱させていることです。忙しくて家族や友人との時間が取れない
時、それは本当に自慢できることなのでしょうか?私たちは、私たちが愛するものを行う時間がないようにすることがあまりにも多くのことを持っている場合、私たちはそれが私たちを与える重要性の感覚に値するのだろうか?
それがどこにつながるかわからないからこそ、あらゆる機会に「イエス」と言うべきだという職場の勧めを
誰もが耳にした
ことがあります。時間が無限にある人には賢明なアドバイスだが、それ以外の人には?優先順位をつける必要があります。すべての機会が平等に作られているわけではありませんし、大きな意味でイエスと言うためには、良いことにはノーと言う必要があることもあります。

パジャマやデイマスクのこの不確かな時期を利用して、本当に欲しいものを見極めて優先順位をつけたらどうでしょうか?

気が散ることから解放され、人生で何が欲しいかを素直に聞いてみたのが久しぶりなら、今日やってみましょう。死ぬまでに何
が一番大切なのか、何を成し遂げたいのかを見極めるために30分ほど自分に時間を与えましょう。次に、あなたが現在行っているすべての作業を評価します。 これらの作業のうち、どれだけの作業があなたの価値以上のものを与えてくれるでしょうか?最後に、なぜこれらのことをしているのかという難しい問いを自分に投げかけてみましょう。

なんでそんなに引き受けるの?
食事や家賃を払うためにお金が
必要だからなのか、断ると職場で無関係になるのが怖いからなのか、大切にされて尊敬されていると感じるからなのか、人生で何がしたいのかわからなくて不幸になるのが気晴らしになるからなのか。

自分に正直になりましょう。自分のすることすべてに正直に目を向け、どのタスクが自分にとって大切なものに近づき、どのタスクが自分の限られた時間の中で何の付加価値もつけずに消費してしまうのかを見極めましょう。
自分の目標や価値観に近づけない、時間のかかる仕事に
ノーと言い始めれば、自分にとって本当に大切なことのためのスペースができあがります。

時間は再生可能な資源ではありません。それは有限であり、私たちが持っている資産の中で最も価値のあるものの一つです。命をかけて守るんだ そうしないと、それだけで損をすることになるからな。









私はアレグサ

ホロスコープや自己啓発の記事を専門的に書いて20年以上になります。


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