- 年齢の問題か、それともライフスタイルの問題か?
- 不平等な状況:なぜ一部のグループはより苦しむのか?
- ライフスタイルの役割:犯人か救い手か?
- 私たちは何ができるでしょうか?
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年齢の問題か、それともライフスタイルの問題か?
驚くべきことに、癌はもう祖父母だけの問題ではありません。アメリカ癌学会の最近の研究によれば、ますます多くの若者や女性がこの診断を受けています。ここで何が起こっているのでしょうか?私たちはこの病気にかかりやすくなっているのでしょうか?
心配なニュースではありますが、すべてが悪いわけではありません。癌の生存率は改善されており、つまり戦いは失われていないことを示しています。しかし、女性と若い大人がこの戦いの新しい戦士であるという事実は、私たちに考えさせるものがあります。
不平等な状況:なぜ一部のグループはより苦しむのか?
がんから生存する人が増える一方で、アフリカ系アメリカ人やネイティブアメリカンははるかに高い死亡率に直面しています。これは何が原因なのでしょうか? 医療の不平等、遺伝的要因、あるいはその両方の有毒な組み合わせでしょうか?
若い女性のがんの増加も私たちを首をかしげさせます。なぜ彼女たちなのでしょうか? この分野の主要な疫学者であるレベッカ・サイゲルのような専門家は、50歳未満の女性のがん率が急上昇していることを指摘しています。そして、年齢だけの問題ではなく、タイプにも関係しています;乳がん、子宮がん、大腸がんが最も一般的なものの一部です。
タトゥーは皮膚がんの一種の発生率を高める可能性があります
ライフスタイルの役割:犯人か救い手か?
千の質問:私たちはそれを予防できますか?短い答えははいです。喫煙や健康的な体重を維持しないことなどの習慣は、癌を発症するリスクに重要な役割を果たします。そして、禁煙は当然のことですが(さあ、私たちはそれを知っています!)、適切な食事を取ることや運動をすることも同じくらい重要です。
あなたの睡眠パターンも影響を与えることがあるのをご存知ですか?はい、良い睡眠は翌日の機嫌を悪化させないためだけではありません!腫瘍学者のニール・アイエンガーは、私たちの環境やライフスタイルが若者の癌の増加に寄与している可能性があると示唆しています。
若者における膵臓癌の増加 私たちは何ができるでしょうか?
今、私たちは何ができるでしょうか?まず、パニックにならないことです。小さな変化が大きな違いを生むことがあります。セイゲルが言うように、「誰もができることはたくさんあります」。健康的な体重を維持することから、アルコールの摂取を控え、果物や野菜が豊富な食事を続けることまで、すべてのステップが重要です。そして、定期的な検査を忘れないでください。
ですので、親愛なる読者よ、次回医療検査を避けようとしたり、余分なタバコを買おうとしたときは思い出してください:予防の力はあなたの手の中にあります。今日、あなたが明日を救うかもしれない小さな変化は何ですか?
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